L'hypnose ericksonienne

 

  "Si l'homme est rêvé, si c'est le rêve qui fait que chacun de nous diffère, si l'existence est informée par le rêve et qu'on veuille la changer, c'est au cœur de la puissance du rêve qu'il s'agira de pénétrer. Ce sera le privilège de l'état d'hypnose".
François Roustang.


L'hypnose, c'est une pause au sens musical du terme. C'est permettre à l'organisme de reprendre son souffle, prendre le temps de se réajuster. C'est permettre au système sensoriel de se réorganiser autrement que d'habitude, de réorganiser le monde. C'est permettre à l'imagination de se déployer pour transformer notre relation au monde. C'est permettre d'accéder à notre potentialité.

L'état d'hypnose est un état de grande vigilance (contrairement aux clichés). C'est un rassemblement de tous les sens, une convocation de toutes les facultés, pour retrouver son chemin le plus direct et se remettre à l'endroit, au bon endroit, à sa juste place.

C'est par la fixation sur le présent, par cette grande disponibilité que l'hypnose peut modifier la perception de l'existence afin de la réharmoniser.

 

EMDR : Eyes Movement Desensitization and Reprocessing

L’EMDR est l’intégration neuro-émotionnel par des mouvements oculaires alternés. C’est un mécanisme neuronal d’autoguérison. C’est la première technique thérapeutique qui obéit aux lois du cerveau.

Il existe en chacun de nous un processus naturel de digestion des traumatismes psychiques et émotionnels basé sur le système adaptatif de traitement de l’information. Certains événements particulièrement désagréables et mal digérés sont stockés dans des réseaux de mémoires dysfonctionnels et continuent d’agir à notre insu sur nos comportements. Cette méthode thérapeutique consiste à déloger ces mémoires d’évènements traumatiques pour les retraiter afin qu’elles soient définitivement digérées.

Les bienfaits de la musique sur le cerveau
10/04/2017

Découvrez en quoi la musique est un outil thérapeutique.

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